Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein5.7g10.2% der Energie
Fett10g18.0% der Energie
Kohlenhydrate40g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.7g
Protein
5.7g (10.2%)Fett
10g (18.0%)Kohlenhydrate
40g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein5.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WAFFLES, BUTTERMILK zeigen 271 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 10g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten