Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein5.1g10.0% der Energie
Fett5.1g10.0% der Energie
Kohlenhydrate41g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
5.1g (10.0%)Fett
5.1g (10.0%)Kohlenhydrate
41g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein5.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate41.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANCAKES, BUTTERMILK 256 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 5.1g Fett und 41g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten