Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORGANIC MINI WAFFLES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein4.2g7.5% der Energie
Fett10.4g18.5% der Energie
Kohlenhydrate41.7g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.3g
Protein
4.2g (7.5%)Fett
10.4g (18.5%)Kohlenhydrate
41.7g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein4.2g
Fett10.4g
Kohlenhydrate41.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MINI WAFFLES, BLUEBERRY 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 10.4g Fett und 41.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten