Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MIXED BERRY FLAVORED THICK & FLUFFY BELGIAN STYLE WAFFLES, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein7.7g10.9% der Energie
Fett13.8g19.5% der Energie
Kohlenhydrate49.2g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.7g
Protein
7.7g (10.9%)Fett
13.8g (19.5%)Kohlenhydrate
49.2g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein7.7g
Fett13.8g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED BERRY FLAVORED THICK & FLUFFY BELGIAN STYLE WAFFLES, MIXED BERRY 354 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 13.8g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten