Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
HOMESTYLE WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein5.7g10.0% der Energie
Fett10g17.5% der Energie
Kohlenhydrate41.4g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
5.7g (10.0%)Fett
10g (17.5%)Kohlenhydrate
41.4g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein5.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate41.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE WAFFLES 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 10g Fett und 41.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten