Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
DELECTABLE WAFFLES MAKING A DIFFERENCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein3.7g6.7% der Energie
Fett16.7g30.0% der Energie
Kohlenhydrate35.2g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.6g
Protein
3.7g (6.7%)Fett
16.7g (30.0%)Kohlenhydrate
35.2g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein3.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate35.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELECTABLE WAFFLES MAKING A DIFFERENCE enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 16.7g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten