Frozen Fish/Seafood
Y&Y Alaska King Crab Legs 250g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien22kcal / 100g
Protein10g45.5% der Energie
Fett1g4.5% der Energie
Kohlenhydrate11g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
10g (45.5%)Fett
1g (4.5%)Kohlenhydrate
11g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien22kcal
Protein10.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 22 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga8Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Y&Y Alaska King Crab Legs 250g 22 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 1g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten