Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD ALASKA BATTERED FISH FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein11g22.9% der Energie
Fett11g22.9% der Energie
Kohlenhydrate26g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.0g
Protein
11g (22.9%)Fett
11g (22.9%)Kohlenhydrate
26g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein11.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD ALASKA BATTERED FISH FILLETS enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 11g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten