Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WEICHUAN, FROZEN POLLOCK ROLLER WITH ROE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein12g41.1% der Energie
Fett2g6.8% der Energie
Kohlenhydrate15.2g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
12g (41.1%)Fett
2g (6.8%)Kohlenhydrate
15.2g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein12.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein24%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WEICHUAN, FROZEN POLLOCK ROLLER WITH ROE zeigen 126 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 2g Fettgehalt und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten