Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
STUFFED ALASKAN SALMON FILLETS, STUFFED ALASKAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein13.5g45.0% der Energie
Fett9.4g31.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g23.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
13.5g (45.0%)Fett
9.4g (31.3%)Kohlenhydrate
7.1g (23.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein13.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFED ALASKAN SALMON FILLETS, STUFFED ALASKAN 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.5g Protein, 9.4g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten