Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PREMIUM COD FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein12.1g28.9% der Energie
Fett8.8g21.1% der Energie
Kohlenhydrate20.9g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
12.1g (28.9%)Fett
8.8g (21.1%)Kohlenhydrate
20.9g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein12.1g
Fett8.8g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM COD FISH STICKS enthält insgesamt 209 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 8.8g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten