Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
HICKORY MAPLE ATLANTIC SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein15.9g38.3% der Energie
Fett10.6g25.5% der Energie
Kohlenhydrate15g36.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
15.9g (38.3%)Fett
10.6g (25.5%)Kohlenhydrate
15g (36.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein15.9g
Fett10.6g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HICKORY MAPLE ATLANTIC SALMON 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 10.6g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten