Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
EVERYTHING BAGEL CRUSTED COD, EVERYTHING BAGEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein15.5g43.9% der Energie
Fett5.9g16.7% der Energie
Kohlenhydrate13.9g39.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
15.5g (43.9%)Fett
5.9g (16.7%)Kohlenhydrate
13.9g (39.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein15.5g
Fett5.9g
Kohlenhydrate13.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein31%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING BAGEL CRUSTED COD, EVERYTHING BAGEL 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.5g Protein, 5.9g Fett und 13.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten