Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein7.4g18.6% der Energie
Fett11.1g27.9% der Energie
Kohlenhydrate21.3g53.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.8g
Protein
7.4g (18.6%)
Fett
11.1g (27.9%)
Kohlenhydrate
21.3g (53.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein7.4g
Fett11.1g
Kohlenhydrate21.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED zeigen 194 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 11.1g Fettgehalt und 21.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten