Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CORNMEAL COATED CATFISH STRIPS, CORNMEAL COATED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein10.3g29.7% der Energie
Fett7.7g22.2% der Energie
Kohlenhydrate16.7g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
10.3g (29.7%)Fett
7.7g (22.2%)Kohlenhydrate
16.7g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein10.3g
Fett7.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORNMEAL COATED CATFISH STRIPS, CORNMEAL COATED zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 7.7g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten