Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BREADED COCONUT SHRIMP, BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein14.1g30.7% der Energie
Fett7.1g15.5% der Energie
Kohlenhydrate24.7g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
14.1g (30.7%)Fett
7.1g (15.5%)Kohlenhydrate
24.7g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein14.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADED COCONUT SHRIMP, BREADED enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 7.1g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten