Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BEER BATTERED FISH FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein6.9g19.5% der Energie
Fett10.8g30.6% der Energie
Kohlenhydrate17.6g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
6.9g (19.5%)Fett
10.8g (30.6%)Kohlenhydrate
17.6g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein6.9g
Fett10.8g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEER BATTERED FISH FILLETS 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 10.8g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten