Frozen Fish/Seafood
Badaone Dried Anchovy Medium 170g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein42.4g86.2% der Energie
Fett5.9g12.0% der Energie
Kohlenhydrate0.9g1.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
42.4g (86.2%)Fett
5.9g (12.0%)Kohlenhydrate
0.9g (1.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein42.4g
Fett5.9g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein85%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Badaone Dried Anchovy Medium 170g enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 42.4g Protein, 5.9g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten