Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
ATLANTIC SALMON ON A CEDAR PLANK, TERIYAKI PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein16.2g47.0% der Energie
Fett14.1g40.9% der Energie
Kohlenhydrate4.2g12.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
16.2g (47.0%)Fett
14.1g (40.9%)Kohlenhydrate
4.2g (12.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein16.2g
Fett14.1g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ATLANTIC SALMON ON A CEDAR PLANK, TERIYAKI PINEAPPLE 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 14.1g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten