Tiefkühlgerichte
WILD SMOKED SALMON, MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein8g25.0% der Energie
Fett6g18.8% der Energie
Kohlenhydrate18g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
8g (25.0%)Fett
6g (18.8%)Kohlenhydrate
18g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein8.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD SMOKED SALMON, MACARONI & CHEESE enthält insgesamt 160 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 6g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten