Tiefkühlgerichte
WHITE BEAN & FETA SALAD WHITE KIDNEY BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A RED WINE VINAIGRETTE TOPPED WITH FETA CHEESE, DRIED CRANBERRIES & ROASTED PEPITAS POWER BOWLS, WHITE BEAN & FETA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein5.7g16.3% der Energie
Fett5.4g15.4% der Energie
Kohlenhydrate23.9g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
5.7g (16.3%)Fett
5.4g (15.4%)Kohlenhydrate
23.9g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein5.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE BEAN & FETA SALAD WHITE KIDNEY BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A RED WINE VINAIGRETTE TOPPED WITH FETA CHEESE, DRIED CRANBERRIES & ROASTED PEPITAS POWER BOWLS, WHITE BEAN & FETA SALAD 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 5.4g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten