Tiefkühlgerichte
VEGGIE LOVERS LASAGNA, VEGGIE LOVERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein5.7g21.8% der Energie
Fett6.7g25.6% der Energie
Kohlenhydrate13.8g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
5.7g (21.8%)Fett
6.7g (25.6%)Kohlenhydrate
13.8g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein5.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE LOVERS LASAGNA, VEGGIE LOVERS 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 6.7g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten