Tiefkühlgerichte
VEGETARIAN GRILLED STEAK IN MUSHROOM GRAVY WITH MASHED POTATOES AND PEAS, VEGETARIAN GRILLED STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein6.4g40.3% der Energie
Fett1.4g8.8% der Energie
Kohlenhydrate8.1g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
6.4g (40.3%)Fett
1.4g (8.8%)Kohlenhydrate
8.1g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein6.4g
Fett1.4g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETARIAN GRILLED STEAK IN MUSHROOM GRAVY WITH MASHED POTATOES AND PEAS, VEGETARIAN GRILLED STEAK zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 1.4g Fettgehalt und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten