Tiefkühlgerichte

VEGETABLE POT PIE, VEGETABLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien207kcal / 100g
Protein5.2g13.6% der Energie
Fett11.3g29.7% der Energie
Kohlenhydrate21.6g56.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.1g
Protein
5.2g (13.6%)
Fett
11.3g (29.7%)
Kohlenhydrate
21.6g (56.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien207kcal
Protein5.2g
Fett11.3g
Kohlenhydrate21.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE POT PIE, VEGETABLE 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 11.3g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten