Tiefkühlgerichte
TURKEY & WHITE BEAN CHILI, TURKEY & WHITE BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein9.4g40.0% der Energie
Fett4.3g18.3% der Energie
Kohlenhydrate9.8g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
9.4g (40.0%)Fett
4.3g (18.3%)Kohlenhydrate
9.8g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein9.4g
Fett4.3g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY & WHITE BEAN CHILI, TURKEY & WHITE BEAN 102 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 4.3g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten