Tiefkühlgerichte
TURKEY & BACON COTTAGE PIE, TURKEY & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein7g26.9% der Energie
Fett5.3g20.4% der Energie
Kohlenhydrate13.7g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
7g (26.9%)Fett
5.3g (20.4%)Kohlenhydrate
13.7g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein7.0g
Fett5.3g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY & BACON COTTAGE PIE, TURKEY & BACON 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 5.3g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten