Tiefkühlgerichte
TERIYAKI CHICKEN & VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein5.9g25.7% der Energie
Fett1g4.3% der Energie
Kohlenhydrate16.1g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
5.9g (25.7%)Fett
1g (4.3%)Kohlenhydrate
16.1g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein5.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI CHICKEN & VEGETABLES 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 1g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten