Tiefkühlgerichte
SWEET POTATO & LENTIL SHEPHERD'S PIE, SWEET POTATO & LENTIL SHEPHERD'S
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein2.9g14.5% der Energie
Fett3.7g18.5% der Energie
Kohlenhydrate13.4g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
2.9g (14.5%)Fett
3.7g (18.5%)Kohlenhydrate
13.4g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein2.9g
Fett3.7g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEET POTATO & LENTIL SHEPHERD'S PIE, SWEET POTATO & LENTIL SHEPHERD'S zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 3.7g Fettgehalt und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten