Tiefkühlgerichte
SWEDISH MEATBALLS WITH PASTA AND ONIONS IN A SAVORY GRAVY, SWEDISH MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein12.6g41.2% der Energie
Fett8.6g28.1% der Energie
Kohlenhydrate9.4g30.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
12.6g (41.2%)Fett
8.6g (28.1%)Kohlenhydrate
9.4g (30.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein12.6g
Fett8.6g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEDISH MEATBALLS WITH PASTA AND ONIONS IN A SAVORY GRAVY, SWEDISH MEATBALLS 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.6g Protein, 8.6g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten