Tiefkühlgerichte
SOBA NOODLES WITH VEGETABLES IN A CREAMY CASHEW SAUCE, SOBA NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein2.9g15.2% der Energie
Fett6.2g32.5% der Energie
Kohlenhydrate10g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
2.9g (15.2%)Fett
6.2g (32.5%)Kohlenhydrate
10g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein2.9g
Fett6.2g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOBA NOODLES WITH VEGETABLES IN A CREAMY CASHEW SAUCE, SOBA NOODLES zeigen 104 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 6.2g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten