Tiefkühlgerichte
SMART MADE, MEDITERRANEAN-STYLE CHICKEN BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein7.5g33.5% der Energie
Fett3.5g15.6% der Energie
Kohlenhydrate11.4g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
7.5g (33.5%)Fett
3.5g (15.6%)Kohlenhydrate
11.4g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein7.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMART MADE, MEDITERRANEAN-STYLE CHICKEN BOWL 102 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 3.5g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten