Tiefkühlgerichte
SHREDDED BEEF ENCHILADAS WITH AN AUTHENTIC VERDE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein7.5g30.6% der Energie
Fett5.8g23.7% der Energie
Kohlenhydrate11.2g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
7.5g (30.6%)Fett
5.8g (23.7%)Kohlenhydrate
11.2g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein7.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHREDDED BEEF ENCHILADAS WITH AN AUTHENTIC VERDE SAUCE 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 5.8g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten