Tiefkühlgerichte
SHEPHERD'S PIE WITH GRASS FED BEEF WITH CARROTS, KALE, WHIPPED POTATOES AND SPICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein6.1g28.4% der Energie
Fett4.8g22.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
6.1g (28.4%)Fett
4.8g (22.3%)Kohlenhydrate
10.6g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein6.1g
Fett4.8g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHEPHERD'S PIE WITH GRASS FED BEEF WITH CARROTS, KALE, WHIPPED POTATOES AND SPICES zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 4.8g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten