Tiefkühlgerichte
RICED CAULIFLOWER WITH MEAT CHICKEN TIKKA MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein7g33.2% der Energie
Fett8.9g42.2% der Energie
Kohlenhydrate5.2g24.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
7g (33.2%)Fett
8.9g (42.2%)Kohlenhydrate
5.2g (24.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein7.0g
Fett8.9g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RICED CAULIFLOWER WITH MEAT CHICKEN TIKKA MASALA zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 8.9g Fettgehalt und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten