Tiefkühlgerichte
RED CHILE CHEESE ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein7.8g25.7% der Energie
Fett10.9g35.9% der Energie
Kohlenhydrate11.7g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
7.8g (25.7%)Fett
10.9g (35.9%)Kohlenhydrate
11.7g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein7.8g
Fett10.9g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED CHILE CHEESE ENCHILADAS 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 10.9g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten