Tiefkühlgerichte
RECIPE 03 CHORIZO SAUSAGE MAC & CHEESE, CHORIZO SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein7.5g21.2% der Energie
Fett9.5g26.9% der Energie
Kohlenhydrate18.3g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
7.5g (21.2%)Fett
9.5g (26.9%)Kohlenhydrate
18.3g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein7.5g
Fett9.5g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RECIPE 03 CHORIZO SAUSAGE MAC & CHEESE, CHORIZO SAUSAGE enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 9.5g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten