Tiefkühlgerichte
PLANT-BASED CHICK'N FLORENTINO SKILLET MEALS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein5.5g25.1% der Energie
Fett4.3g19.6% der Energie
Kohlenhydrate12.1g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
5.5g (25.1%)Fett
4.3g (19.6%)Kohlenhydrate
12.1g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein5.5g
Fett4.3g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLANT-BASED CHICK'N FLORENTINO SKILLET MEALS enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 4.3g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten