Tiefkühlgerichte
ORGANIC VEGETABLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein7g20.4% der Energie
Fett6.3g18.4% der Energie
Kohlenhydrate21g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
7g (20.4%)Fett
6.3g (18.4%)Kohlenhydrate
21g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein7.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC VEGETABLE LASAGNA enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 6.3g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten