Tiefkühlgerichte
MARTHA STEWART KITCHEN CHICKEN CURRY WITH SPINACH, POTATOES & BASMATI RICE, 9 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein5.1g23.4% der Energie
Fett1.8g8.3% der Energie
Kohlenhydrate14.9g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
5.1g (23.4%)Fett
1.8g (8.3%)Kohlenhydrate
14.9g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein5.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARTHA STEWART KITCHEN CHICKEN CURRY WITH SPINACH, POTATOES & BASMATI RICE, 9 OZ enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 1.8g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten