Tiefkühlgerichte
LEMONGRASS CHICKEN STIR FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein7.5g38.7% der Energie
Fett3.1g16.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g45.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
7.5g (38.7%)Fett
3.1g (16.0%)Kohlenhydrate
8.8g (45.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein7.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMONGRASS CHICKEN STIR FRY 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 3.1g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten