Tiefkühlgerichte
LEMON GARLIC SHRIMP STIR FRY WITH RED PEPPERS, CARROTS AND BROCCOLI OVER BROWN RICE BALANCE BOWLS, LEMON GARLIC SHRIMP STIR FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein4.6g26.3% der Energie
Fett0.9g5.1% der Energie
Kohlenhydrate12g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
4.6g (26.3%)Fett
0.9g (5.1%)Kohlenhydrate
12g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein4.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON GARLIC SHRIMP STIR FRY WITH RED PEPPERS, CARROTS AND BROCCOLI OVER BROWN RICE BALANCE BOWLS, LEMON GARLIC SHRIMP STIR FRY zeigen 74 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 0.9g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten