Tiefkühlgerichte
ITALIAN BAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein4.5g24.2% der Energie
Fett4g21.5% der Energie
Kohlenhydrate10.1g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
4.5g (24.2%)Fett
4g (21.5%)Kohlenhydrate
10.1g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein4.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN BAKE 91 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 4g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten