Tiefkühlgerichte
GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein8.9g45.6% der Energie
Fett7.2g36.9% der Energie
Kohlenhydrate3.4g17.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.5g
Protein
8.9g (45.6%)Fett
7.2g (36.9%)Kohlenhydrate
3.4g (17.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein8.9g
Fett7.2g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 7.2g Fettgehalt und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten