Tiefkühlgerichte
DOUBLE MEAT MEALS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein6.2g23.6% der Energie
Fett6.5g24.7% der Energie
Kohlenhydrate13.6g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
6.2g (23.6%)Fett
6.5g (24.7%)Kohlenhydrate
13.6g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein6.2g
Fett6.5g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DOUBLE MEAT MEALS zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 6.5g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten