Tiefkühlgerichte

CURRIED CHICKEN & EGGPLANT WHITE CHICKEN AND EGGPLANT, IN A GOLDEN CURRY SAUCE, CURRIED CHICKEN & EGGPLANT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien149kcal / 100g
Protein5.9g26.5% der Energie
Fett12.9g57.8% der Energie
Kohlenhydrate3.5g15.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
5.9g (26.5%)
Fett
12.9g (57.8%)
Kohlenhydrate
3.5g (15.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien149kcal
Protein5.9g
Fett12.9g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CURRIED CHICKEN & EGGPLANT WHITE CHICKEN AND EGGPLANT, IN A GOLDEN CURRY SAUCE, CURRIED CHICKEN & EGGPLANT 149 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 12.9g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten