Tiefkühlgerichte

CREAMY MUSHROOM CHICKEN POT PIE, CREAMY MUSHROOM CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien215kcal / 100g
Protein6.5g16.9% der Energie
Fett12.5g32.5% der Energie
Kohlenhydrate19.5g50.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.5g
Protein
6.5g (16.9%)
Fett
12.5g (32.5%)
Kohlenhydrate
19.5g (50.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien215kcal
Protein6.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate19.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga77Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY MUSHROOM CHICKEN POT PIE, CREAMY MUSHROOM CHICKEN 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 12.5g Fett und 19.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten