Tiefkühlgerichte
COCONUT LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein6.6g24.5% der Energie
Fett6.2g23.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
6.6g (24.5%)Fett
6.2g (23.0%)Kohlenhydrate
14.1g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein6.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COCONUT LEMONGRASS CHICKEN WITH RICE BOWL zeigen 137 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 6.2g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten