Tiefkühlgerichte
COCONUT CURRY CHICKEN WITH BASMATI RICE TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A WARMLY SPICED CURRY OF COCONUT MILK AND YOGURT, COCONUT CURRY CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein6g19.7% der Energie
Fett5.3g17.4% der Energie
Kohlenhydrate19.1g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
6g (19.7%)Fett
5.3g (17.4%)Kohlenhydrate
19.1g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein6.0g
Fett5.3g
Kohlenhydrate19.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COCONUT CURRY CHICKEN WITH BASMATI RICE TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A WARMLY SPICED CURRY OF COCONUT MILK AND YOGURT, COCONUT CURRY CHICKEN zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 5.3g Fettgehalt und 19.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten