Tiefkühlgerichte
CHICKEN QUESADILLA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, REDUCED-FAT CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES, VEGETABLES WITH SALSA VERDE FOLDED INTO A CRISPY FLOUR TORTILLA, CHICKEN QUESADILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein10.6g34.3% der Energie
Fett5.3g17.2% der Energie
Kohlenhydrate15g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
10.6g (34.3%)Fett
5.3g (17.2%)Kohlenhydrate
15g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein10.6g
Fett5.3g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN QUESADILLA GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, REDUCED-FAT CHEDDAR, MONTEREY JACK CHEESES, VEGETABLES WITH SALSA VERDE FOLDED INTO A CRISPY FLOUR TORTILLA, CHICKEN QUESADILLA zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 5.3g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten