Tiefkühlgerichte
CHICKEN PICCATA PENNE PASTA AND WHITE WINE LEMON BUTTER SAUCE WITH WHITE MEAT CHICKEN AND SPINACH, CHICKEN PICCATA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein8.4g32.3% der Energie
Fett3g11.5% der Energie
Kohlenhydrate14.6g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
8.4g (32.3%)Fett
3g (11.5%)Kohlenhydrate
14.6g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein8.4g
Fett3.0g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PICCATA PENNE PASTA AND WHITE WINE LEMON BUTTER SAUCE WITH WHITE MEAT CHICKEN AND SPINACH, CHICKEN PICCATA zeigen 122 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 3g Fettgehalt und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten